
Central Channel Release
Body trauma & stress release
“Uit je hoofd, weer in verbinding met jezelf en je lichaam”
Ons lichaam is een zeer wijs en intelligent systeem dat gericht is op (over)leven. Ons lichaam is enorm veerkrachtig en beschermt ons, maar het slaat ook informatie op van onverwerkte stress, ervaringen (bijv: een val, ongeluk of ziekenhuisopname), trauma en pijn.
Wist je dat soms pas jaren ná een stressvolle gebeurtenis het lichaam klachten gaat vertonen? We hebben niet altijd door hoe gevoelig ons lichaam is én hoeveel onverwerkte informatie het op slaat. In de loop van je leven kun je een innerlijke emotionele lasagne opbouwen. Allemaal laagjes met geladen fight, flight of freeze energie.
Deze ‘stress’ uit het verleden wordt opgeslagen in het lichaam & zenuwstelsel en blokkeert je natuurlijke levensstroom.

Daardoor kunnen klachten ontstaan als :
· Stress
· Angst
· (Rug)pijnklachten
· Vermoeidheid/ slecht slapen
· Gebrek aan levenslust
· Piekeren
Dit zijn symptomen die je laten weten dat de krachtige levensstroom die door onze ruggengraat (de Central Channel) niet vrij kan stromen.
Wat is Central Channel Release (CCR)?
CCR vindt zijn oorsprong in de chiropractie. Binnen de Shiatsu zijn elementen daarvan ontwikkeld tot wat CCR nu is. Het is gericht op het vrijmaken van de oorspronkelijke levenskracht in de ruggengraat en het ontlasten van het zenuwstelsel.
Hoe werkt het?
Je ligt gekleed met je buik op de massagetafel in comfortabele kussens. Met zachte, soms vlinderachtige aanrakingen op o.a. rug, bekken en hoofd wordt het lichaam uitgenodigd om de opgeslagen stress & trauma-informatie los te laten. Daarbij is er volledig vertrouwen in het zelf herstellend vermogen van je lichaam. Je lichaam zal op een zachte en/of intensere manier ontladen, altijd precies passend bij wat jij op dat moment kunt hanteren. Tijdens de sessie zal ik diverse keren je voeten optillen, want díe vertellen wat je lichaam nodig heeft.
Als begeleider ben ik gegrond, spaceholder en zorg ik voor een veilige container, waarin jouw lichaam zich veilig voelt om te ontladen.
Het prachtige van CCR is dat het werkt op verschillende lagen van je systeem….stress uit het heden, maar ook ervaringen en trauma uit het verleden. Het helpt je systeem zichzelf herstellen tot op een diep niveau. Jouw emotionele lasagne wordt laagje voor laagje afgebroken.
Omdat ik veel in mijn rugzak heb, voeg ik vaak mijn intuïtie en kennis van andere technieken toe aan een sessie.
Na een sessie
Je ervaart meer gronding, doorstroming, innerlijke ruimte, helderheid en ontspanning.
Wat moet ik meenemen naar een sessie?
Omdat je vooral op je buik ligt, is het fijn om makkelijke kleding aan te doen en omdat ik je voeten regelmatig zal aanraken, zijn schone sokken ook fijn.
Tijdens een sessie hoef je niet te praten (mag wel), alleen te ervaren. Je landt heerlijk vanuit je hoofd in je lijf en soms helpt muziek om dit proces te ondersteunen.
Voor wie? Voor iemand die:
· Meer ontspanning verlangt
· Op een dieper niveau contact wil met zichzelf
· Klaar is met praten over…
· Trauma energie wil ontladen
· Fysieke (rug)klachten ervaart en daar op een andere manier naar wil kijken
Kosten
Je kunt een losse sessie boeken, maar het effect is groter als je kiest voor een aantal sessies achter elkaar.
Losse sessie: €95,- (max 1,5 u)
Boek je meteen voor drie sessies: €270,-
Dat is een fijne manier om je proces te ondersteunen en volgen.
